Mantenha-se em forma com o Silver&Fit® e com aulas virtuais

Iniciar-se com o plano Silver&Fit

É tão fácil como visitar www.SilverandFit.com. Para questões, contacte a Silver&Fit através do número
1-888-797-8059 (TTY/TDD: 711) de segunda
a sexta-feira, das 8h00 às 21h00, hora de Leste.

Zero dólares na adesão ao ginásio a nível nacional

Com a Silver&Fit, pode agora escolher entre uma variedade de kits de fitness em casa, bem como aderir a mais de 16.500 centros de fitness participantes em todo o país, incluindo:

  • Anytime Fitness
  • O Y
  • Esporta
  • Planet Fitness

Ou selecione entre mais de 45 centros de fitness locais—incluindo a maioria dos locais YMCA e Anytime Fitness em Rhode Island. Encontre um ginásio perto de si

Kits de fitness em casa

Escolha um dos seguintes da Silver&Fit por ano de benefícios:

  • Kit rastreador de fitness usável Garmin® ou Fitbit®*
  • Kit de ioga para principiantes, intermédios ou avançados com um tapete e uma toalha de mãos
  • Kit de resistência avançado, intermédio ou para principiantes com bandas de exercício e halteres
  • Kit de pilates
  • Kit de natação para principiantes, intermédios ou avançados

Mais de 8000 vídeos digitais de treino

Vá a www.SilverandFit.com ou descarregue a aplicação móvel Silver&Fit ASHConnect™ para ver vídeos de exercício de yoga, resistência, Pilates, caminhada, cardio, e muitos outros, perfeitos para todos os níveis de fitness.

Aulas de exercícios virtuais

Participe nas aulas de exercícios diárias no Facebook Live e no canal de Youtube Silver&Fit.

Aulas virtuais gratuitas através da Your Blue StoreSM

Agora pode aderir às nossas aulas de fitness populares no Facebook Live. Tente:

  • Equilíbrio e força
  • Core
  • Força e tom
  • Alongue e relaxe
  • Cardio Dance CTA

Encontre a aula certa para si na Your Blue Store

*O código promocional Garmin ou Fitbit não pode ser utilizado em combinação com qualquer outra promoção no website da Garmin ou da Fitbit. Uma vez selecionados, os kits não podem ser trocados.

Fale com um médico antes de iniciar ou alterar uma rotina de exercícios.

O programa Silver&Fit é fornecido pela American Specialty Health Fitness, Inc., uma subsidiária da American Specialty Health Incorporated (ASH). Silver&Fit é uma marca comercial da ASH e utilizada com permissão neste documento. Uma vez selecionados, os kits não podem ser trocados. As instalações participantes e as cadeias de fitness podem variar de acordo com a localização e estão sujeitas a alteração.

Contacte-nos

Podemos ajudar

Não tem de ser um especialista nestas coisas. Estamos aqui para o ajudar quando precisa, mesmo aos fins de semana. Basta ligar, clicar ou passar por aqui

Está a considerar o BCBSRI for Medicare – isso é ótimo

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Contacte a equipa de vendas do Medicare em 1-800-505-2583 (TTY: 711). Horário: segunda a sexta, 08h00 às 20h00 (Aberto sete dias por semana, 08h00 às 20h00, 1 de outubro – 31 de março). Pode usar o nosso sistema de atendimento automatizado fora deste horário.

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