Mantenha-se em forma com o Silver&Fit® e com aulas virtuais
Iniciar-se com o plano Silver&Fit
É tão fácil como visitar www.SilverandFit.com. Para questões, contacte a Silver&Fit através do número
1-888-797-8059 (TTY/TDD: 711) de segunda
a sexta-feira, das 8h00 às 21h00, hora de Leste.
Zero dólares na adesão ao ginásio a nível nacional
Com a Silver&Fit, pode agora escolher entre uma variedade de kits de fitness em casa, bem como aderir a mais de 16.500 centros de fitness participantes em todo o país, incluindo:
- Anytime Fitness
- O Y
- Esporta
- Planet Fitness
Ou selecione entre mais de 45 centros de fitness locais—incluindo a maioria dos locais YMCA e Anytime Fitness em Rhode Island. Encontre um ginásio perto de si
Kits de fitness em casa
Escolha um dos seguintes da Silver&Fit por ano de benefícios:
- Kit rastreador de fitness usável Garmin® ou Fitbit®*
- Kit de ioga para principiantes, intermédios ou avançados com um tapete e uma toalha de mãos
- Kit de resistência avançado, intermédio ou para principiantes com bandas de exercício e halteres
- Kit de pilates
- Kit de natação para principiantes, intermédios ou avançados
Mais de 8000 vídeos digitais de treino
Vá a www.SilverandFit.com ou descarregue a aplicação móvel Silver&Fit ASHConnect™ para ver vídeos de exercício de yoga, resistência, Pilates, caminhada, cardio, e muitos outros, perfeitos para todos os níveis de fitness.
Aulas de exercícios virtuais
Participe nas aulas de exercícios diárias no Facebook Live e no canal de Youtube Silver&Fit.
Aulas virtuais gratuitas através da Your Blue StoreSM
Agora pode aderir às nossas aulas de fitness populares no Facebook Live. Tente:
- Equilíbrio e força
- Core
- Força e tom
- Alongue e relaxe
- Cardio Dance CTA
*O código promocional Garmin ou Fitbit não pode ser utilizado em combinação com qualquer outra promoção no website da Garmin ou da Fitbit. Uma vez selecionados, os kits não podem ser trocados.
Fale com um médico antes de iniciar ou alterar uma rotina de exercícios.
O programa Silver&Fit é fornecido pela American Specialty Health Fitness, Inc., uma subsidiária da American Specialty Health Incorporated (ASH). Silver&Fit é uma marca comercial da ASH e utilizada com permissão neste documento. Uma vez selecionados, os kits não podem ser trocados. As instalações participantes e as cadeias de fitness podem variar de acordo com a localização e estão sujeitas a alteração.
